Comment sortir de la routine ?

Vous avez déjà eu l’impression que votre vie manquait de sel ? Vous n’avez que le tristement célèbre “métro-boulot-dodo” pour interrompre vos journées ? Vous avez l’impression de plier sous le poids de vos devoirs et de vos habitudes chaque jour, et pourtant il ne semble pas y avoir d’autre façon de vivre votre vie. Savez-vous qui vous êtes ? Oui ? Désirez-vous ajouter un peu d’humour à vos activités régulières ? Encore une fois, oui ? Génial ! Je voulais simplement vous proposer une méthode en 6 étapes qui améliorera grandement la saveur de votre journée. Voulez-vous la trouver ? Elle est ici maintenant !

1. Changez votre organisation

 Réorganiser mes techniques d’organisation personnelle et professionnelle a été l’une de mes premières nouvelles habitudes qui a réussi à briser mon schéma. Il est typique de se sentir paresseux pendant très longtemps, surtout en hiver, pour modifier sa routine quotidienne. Je suis une personne complètement chaotique par nature. Étant une personne très instinctive, je ne fais jamais de plans élaborés et me contente de suivre des résolutions simples. Je termine généralement les tâches avant la date limite, mais je ne sais jamais avec certitude quand.

 Vous vous sentez plus léger et plus fier de vous après avoir ajusté votre organisation. parce que vous changez vos habitudes de manière bénéfique pour augmenter votre confort. J’ai tout nettoyé et rangé sur mon PC. Mes dossiers de travail et mes fichiers sont plus faciles à trouver.

  

2. Rénovez votre maison

 Depuis quelques mois, Pinterest est mon allié, et pourtant, à cause de cela, je me retrouve à dépenser de plus en plus d’argent en décoration intérieure. On est tellement tenté de refaire tout l’intérieur de sa maison après avoir regardé les idées de design de Pinterest ! De plus, cela favorise la créativité, ce qui est une bonne chose. Avoir un environnement confortable à l’intérieur de vous peut complètement modifier votre humeur. En me réveillant un matin, j’ai soudainement ressenti le besoin ardent de modifier légèrement la décoration de mon appartement.

 Après une longue journée de travail, je suis allée chez Casa et j’ai acheté des plantes, de la nouvelle vaisselle et d’autres éléments de décoration. Je me suis sentie très bien après ça !

3. Après le travail, consacrez du temps à vous-même.

 Je pense que c’est le conseil le plus important que je puisse vous donner. Il peut être difficile de sortir d’un schéma ; nous négligeons souvent de prendre du temps pour nous-mêmes parce que nous sommes préoccupés par nos obligations quotidiennes. Vous pouvez faire le plein d’énergie, vous vider l’esprit et faire quelque chose que vous aimez en prenant du temps pour vous. Il m’arrive de me rendre dans un café pour me détendre pendant une heure en savourant une délicieuse tasse de café et en lisant un livre. Cela me calme et me permet d’accomplir quelque chose au lieu de rentrer tout de suite à la maison.

 

 4. Organisez un week-end spontané.

 Qui n’a jamais dit : “Allons voyager quelque part et vivre de nouvelles expériences”, lorsqu’il souhaitait partir en week-end ? J’adore cette phrase et j’adore le mouvement. Cependant, il arrive que nous manquions de ressources – temps, argent ou motivation. Il existe tellement d’options, même si ce n’est que pour une journée. Vous pouvez aller dans une ville voisine, prendre l’air près des côtes, visiter un parc d’attractions, etc. Vous pouvez y aller avec vos amis, votre famille, ou les deux. Vous pouvez fortifier vos relations et créer des souvenirs avec un groupe d’amis au cours d’un week-end improvisé. Vous n’êtes pas obligé de passer tous les week-ends attaché à votre canapé ; j’essaie de recadrer cette notion autant que possible afin de pouvoir l’utiliser plus fréquemment.

5. Découvrez de nouvelles recettes de cuisine

J’essaie actuellement de modifier mes habitudes alimentaires. Chaque soir, j’avais l’habitude de manger les mêmes conserves, ainsi que le même poisson et le même dessert. Je vous jure, j’étais complètement enfermée dans une routine dont je ne pouvais pas me défaire. Tu manges la même chose tous les jours ? “, m’a dit un jour ma compagne. C’est vrai que je n’avais plus de plaisir à manger. Je faisais tous les soirs le même genre de menus puisque j’en avais l’habitude. J’ai réfléchi un peu plus et je suis allée sur Pinterest pour chercher des plats faciles à préparer pour le dîner.

 

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Trouver de nouvelles recettes culinaires est une chose stupide, mais si je peux me permettre, cela donne à votre journée une nouvelle saveur. C’est fantastique de déguster un repas que vous avez mis du temps à préparer. Et pour être honnête, c’est bien meilleur que des raviolis en boîte !

 

6. Passez du temps avec des êtres chers que vous n’avez pas souvent l’occasion de voir

Bien que ce soit la dernière chose à laquelle j’ai pensé, cet aspect est crucial. Il y a des gens que l’on ne voit pas très souvent pour diverses raisons, comme la distance ou le manque de temps, alors il peut être merveilleux de décider de faire passer un message à ceux que l’on aimerait voir plus souvent ! C’est une formidable occasion de se remémorer le passé et d’apprendre à connaître la vie de l’autre.

 

Je vois beaucoup moins mes copains maintenant que je vis à Nantes, car je retourne à Rennes toutes les deux semaines. Je manque parfois de motivation ou de temps pour leur rendre visite. En fin de compte, leur compagnie me manque, je ne veux pas que le temps passe et je ne veux pas entendre les deux versions de l’histoire. Il est crucial de maintenir nos liens avec les autres, car ils nous permettent de sortir de notre routine quotidienne. En ce qui concerne la famille, je suis ravi de retourner chez mes parents et de prendre des repas en famille après les vacances de fin d’année.

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